Психолог · онлайн
Выберите, что вам ближе всего. Так проще понять, подходит ли вам этот разговор.
Обо мне
Помогаю разобраться в том, что происходит с вами
Меня зовут Ирина Шеина, я психолог. Учусь в Московском институте психоанализа по специальности «Психологическое консультирование и психотерапия качества жизни». Прохожу профессиональную переподготовку «КПТ-терапия» в «Психодемии».
Работаю со взрослыми от 18 лет, онлайн. Чтобы работать качественнее, регулярно обращаюсь к супервизии: более опытный специалист помогает мне смотреть на работу шире. Ваши данные при этом не раскрываются.
Мне важно, чтобы в разговоре со мной вы могли быть собой. Не знать, с чего начать, сомневаться, молчать — это нормально.
Как я работаю
Психологическое консультирование не заменяет лечение у врача. Лучше заранее понимать, чего ждать от встреч.
Форматы работы
Регулярные встречи, обычно раз в неделю по 60 минут. Подходит, если хочется разобраться глубже и закрепить изменения.
Одна встреча, чтобы разобраться в конкретном вопросе или понять, нужна ли вам регулярная работа.
Как это устроено
Правила работы
Заранее договориться о рамках спокойнее для обоих. Полный текст согласия я присылаю до первой встречи, его можно прочитать и здесь.
Информация не передается третьим лицам без вашего согласия. Исключения: прямая угроза жизни и здоровью, а также случаи, предусмотренные законом. Разбор случая на супервизии идет без раскрытия вашей личности.
Если отменить или перенести встречу менее чем за 24 часа, она оплачивается. Если отменяю я менее чем за 24 часа, следующая сессия бесплатна. Опоздание время встречи не продлевает.
Telegram только для организационных вопросов. Личные темы обсуждаем на встречах. В соцсетях я не собираю информацию о клиентах и не веду личное общение.
Важно быть в приватном месте. Запись встречи только по взаимному согласию. При сбое связи договариваемся о продолжении или переносе.
2 000 ₽ в час. Оплата проводится до консультации или в день консультации.
О плановых перерывах сообщаю минимум за две недели и обсуждаю, как лучше пройти этот период.
Вопросы
С тревогой, самокритикой, отношениями, личными границами, сложным выбором, усталостью, растерянностью или просто с желанием лучше понять себя. Это не значит, что с вами что-то не так.
Это нормально. Можно начать с того, что именно так и есть. Мы просто поговорим и посмотрим, что для вас важно.
Нет. Я психолог: не ставлю медицинские диагнозы и не назначаю лекарства. Если по вашему состоянию нужна помощь врача, я скажу об этом и порекомендую обратиться к специалисту.
Для долгосрочной работы обычно раз в неделю по 60 минут. Частоту можно обсудить индивидуально. Если нужно разобраться в одном вопросе, возможна разовая консультация. Завершить работу вы вправе в любой момент.
Я учусь в Московском институте психоанализа по специальности «Психологическое консультирование и психотерапия качества жизни» и прохожу профессиональную переподготовку «КПТ-терапия» в «Психодемии». Работаю с опорой на супервизию.
Все, что вы расскажете, остается между нами. Исключения: угроза жизни или здоровью (вашему или чужому) и случаи, предусмотренные законом.
Только если мы оба заранее на это согласились.
Вы вправе завершить в любой момент. Я предлагаю, если получится, провести одну или несколько встреч, чтобы подвести итоги и обсудить, что дальше.
Согласуем время и формат. Отвечаю в течение суток.